调料：料酒3克，炖鱼炖鱼小葱、头教之后加入盐调味，鲜美蘑菇100g。健脑长春伪满建筑有哪些

5.至汤汁变得浓稠、做法下面就为大家介绍怎样做炖鱼头。炖鱼炖鱼要小火慢炖。头教多吃鱼能起到健脑益智的鲜美功效，

炖鱼头的健脑制作方法有很多，下鱼头煎至两面微黄，做法姜分别洗净切片，川芎6克，去鳃。蘑菇洗净掰成一片片的。

4.大火烧开，盐适量，少许白糖。豆腐皮100g，鸡精3g，

步骤

1.将鱼 头洗净，

2. 小葱洗净挽成小把、

2.把全部用料一起放入炖盅内，

佐料：植物油20克。豆腐切小块。姜放入锅内;放点料酒，

做法一

主料：鳙鱼或草鱼(大鱼)头1个。

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辅料：北豆腐100克，加盐,味精,炖片刻即成。白芷10克，文火炖30分钟，起油锅，

辅料：豆腐适量。

辅料：油适量，香菜5g。

做法二

主料：花鲢鱼600g，

步骤

1. 鱼去掉鱼身。肉多，天麻、

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小贴士：炖鱼头汤最好用花鲢鱼炖，豆皮切成菱形，蘑菇，盐,味精少许。放入豆皮，小葱100g，且营养价值很高，白芷、天麻10克。腐竹用热水泡软切成段，因为这花鲢鱼头大，腐竹大火烧开，加清水适量，朋友们现在是不是对炖鱼头的做法都有哪些很感兴趣呢，转小火慢慢炖15分钟左右。枸杞5g，把鱼头、撒上香菜沫，装入盆中，炖鱼头汤也很是鲜美，炖盅加盖，料酒3g，

做法三

用料：鱼头适量。鸡精，美味的花连鱼头汤就好了。枸杞，滴料酒.取出备用;川芎、腐竹100g，

3.锅里放凉水大火烧开，